Hilangkan Stres Dengan Yoga!

Stres bisa terjadi pada siapa saja tanpa memandang usia, tua atau muda bisa mengalaminya. Saat stres melanda, itu membuat pikiran kacau. Kondisi inipun tidak bisa diabaikan. Berbahaya jika tidak segera ditangani. Saat stres yang dibutuhkan otak adalah merasa rileks dan tenang. Benarkah yoga bisa mengurangi stres? Gerakan yoga tidak hanya menciptakan Pos Menghilangkan Stres Dengan…